Publikoval: amana108 | máj 4, 2014

Prvý kurz tibetskej Jantra jógy v Košiciach

imagen

Jantra jóga – “tibetská jóga pohybu” – je hlboká metóda pohybu a dychu, skrze ktorú sú tri úrovne jednotlivca – telo, reč a myseľ koordinované. To umožňuje mysli dosiahnuť stav relaxácie a pôvodnej rovnováhy.

V Jantra jóge existujú často pozície, ktoré majú podobnosť s pozíciami Hatha jógy. Hlavný rozdiel je však v spôsobe, akým sa do pozície vstupuje . V Jantra jóge je aplikovaná sekvencia siedmich fáz pohybu, ktoré sú koordinované s dychom a rôznymi druhmi zádrže dychu.
Jantra jóga je prastarý systém tibetskej jógy, ktorý je založený na textoch pochádzajúcich z 8. storočia nášho letopočtu. Chögyal Namkhai Norbu spísal detailný komentár k tomuto pôvodnému textu a začal odovzdávať náuku Jantra jógy začiatkom sedmdesiatych rokov minulého storočia na západe.

Mag. Jan Dolensky, Tibetolog, je autorizovaným učiteľom Jantra jógy, ktorú praktikuje už vyše 14 rokov.

Cena kurzu je 49€ (PRIHLÁŠKA)

Bližšie informácie na amana@amana.sk alebo na 0903 318 483

jantra_2

 


Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Log Out / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Log Out / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Log Out / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Log Out / Zmeniť )

Connecting to %s

Kategórie